梨膏

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冬季嗓子干燥不舒服,應該怎么辦?

2021-01-29 17:22:26

萊陽慈梨膏廠家,正宗萊陽梨膏,手工梨膏

萊陽市沁知園食品有限責任公司是萊陽慈梨膏廠家,主要生產正宗萊陽梨膏,手工梨膏,歡迎新老用戶前來選購。

“冬至”后的天氣越來越冷,太陽早早就下山了;這個時候還是在家里和暖氣作伴Z舒服。

Z近經常聽到不少朋友喊自己口干舌燥、嗓子疼不舒服,這又是怎么回事呢?

“人體水分的丟失”

冬季,室外的空氣環境會變得干燥很多;當吸入了干燥空氣,空氣會經過加濕,鼻腔和氣管就會流失水份,產生干燥感。

加之有了供暖措施,環境越加干燥,人體丟失的水分就更多。

人體長時間處于這樣的環境中會丟失身體水分,經常會出現皮膚干燥、嗓子干、癢、痛的情況。

“陰虛”

“口干咽燥”的現象在中醫里屬于“陰虛”范疇。

中醫理論中把人體分為陰陽兩部分:“陰”代表身體內血液、唾液等液體;而“陽”就代表了身體的機能。

當你感覺身體出現到多喝水都不能解決的口干、鼻子干、皮膚干等現象的時候,說明你的“陰分”不夠。

也就是我們說的“陰虛”,“陰虛”則火熱內生,燒灼咽喉出現咽干、咽痛。

生活飲食,從“潤燥”開始

冬季自從家中來了暖氣,你是否老感覺嗓子干、皮膚也干,喉嚨也痛。

并且在干燥環境中,呼吸道長時間缺水會導致黏膜分泌物減少,灰塵、細菌就會趁機附著在黏膜上,刺激喉部,引發咳嗽等呼吸系統問題。

所以我們平時要吃水分豐富,有“潤燥”效果的食材;其中水分越多的水果越好,“梨、銀耳”都有很好的滋陰作用。

還有清涼潤喉的【慈梨膏】,其含有豐富的“原兒茶酸成分”,能增強呼吸系統免疫力;養陰潤肺,緩解諸多咽喉不適的問題。

喝點水,也要“大不一樣”

冬季多發的干咳,多是因為天氣干燥、肺氣耗損而導致的。

長期在干燥環境下,為了讓身體能更好的應對寒冷和干燥的空氣,一定要注意補充水分。

當然,光喝白開水顯然是不夠的;建議大家在水杯里加上【慈梨膏】,效果會大不一樣。

取1勺梨膏放到水杯當中,溫水調兌、簡單方便;它比白開水更容易被人體吸收,清咽利喉、止咳祛痰,并且具有養陰生津效果。


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