梨膏

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寒冷冬季,健康養生 ; “養肺”就是養健康!

2021-01-29 17:29:02

萊陽慈梨膏廠家,正宗萊陽梨膏,手工梨膏

萊陽市沁知園食品有限責任公司是萊陽慈梨膏廠家,主要生產正宗萊陽梨膏,手工梨膏,歡迎新老用戶前來選購。

相信很多人都感受到了,Z近一段時間的溫度變化特別大,身邊感冒咳嗽的人特別多。

不僅是老人孩子,就連不少平時身體強壯的朋友也紛紛遭殃,怎么回事?

肺是人體Z“嬌嫩”的器官,  也是人體Z易失守的一道防線。

中醫認為“肺為華蓋”,形容肺像雨傘一樣,對其他臟腑有覆蓋保護的作用。

然而它又Z為嬌嫩;“肺開竅于鼻,主皮毛”,外界空氣通過鼻子、喉嚨就能直達肺臟,因此外界氣候變化、有害物的侵害對肺影響很大。

入冬后早晚溫差越來越大,空氣也更加干燥,對肺影響很大;很多人都會出現咳嗽、哮喘等呼吸系統疾病。

老人和孩子免疫力較低,肺更容易受傷;因此我們要特別注意保養肺部的健康。

寒冷冬季,  3大誘因讓肺很“受傷”

首先,天氣原因

“肺開竅于鼻,主皮毛”,外界空氣通過鼻子、喉嚨能直達肺臟。

冬季寒氣重,稍不注意就會讓寒邪有機可乘,突破鼻子喉嚨的黏膜,首先受到攻擊的就是我們的肺臟。

肺臟受到寒氣侵襲,就會引起感冒、咳嗽等呼吸系統疾病,這也是為何冬季感冒多發。

其次,生活環境

天氣變得寒冷,人們聚集在室內活動的時間多。

同時為了防寒,室內門窗緊閉,環境干燥封閉,空氣不流通,利于病菌的滋生和傳播。

老年人和孩子等免疫力低的人群長期在此環境中,非常容易誘發呼吸系統疾病。

第三,過度疲勞,降低身體免疫力

生活中過度的疲勞會致使身體代謝功能下降,降低身體免疫力;也就是中醫常說的正氣不足,寒邪入侵也就不足為奇了。

生活工作不要太累,作息要有規律,每晚休息7、8小時為宜。

寒冷冬季,健康養肺

肺為嬌臟,喜潤惡燥;燥易傷肺,會導致肺功能的下降。

說到養肺潤燥,中醫專家告訴我們,梨有止咳化痰的功效,不過經過熬煉后作用更強。

在冬季的養生的搭檔中,【慈梨膏】是非常好的藥食同源食材。

梨膏由100%的萊陽慈梨與多種“藥食同源”的中藥材熬煉而成;含有豐富的“原兒茶酸成分”,更濃更滋潤。

寒冷干燥的冬季,調兌飲用;養陰生津、止咳祛痰、滋養肺臟,增強呼吸系統免疫力;適合全家人食用,暖心又暖肺。


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