很多人在收到萊陽梨膏后都會問梨膏怎么吃？長期喝萊陽梨膏會不會有副作用？一天吃多少合適？多大孩子可以吃？等等一些問題，今天沁知園詳細、系統的跟大家講一講萊陽梨膏到底怎么吃，才會更大發揮它的養生功效。

正宗萊陽梨膏屬于純萊陽梨熬制，不加糖、無色素、無任何防腐劑，甚至一滴水都不添加，沒有任何副作用，適合長期飲用（因萊陽梨含糖量高于普通梨2-3個點，糖尿病患者需咨詢醫生后飲用）。

 1.直接含服

方法：取一勺梨膏（家用湯勺即可）含住后緩緩咽下，讓梨膏充分接觸咽喉等部位，五分鐘后再喝水即可。

次數：早晚各一次即可，均為飯后食用（糖尿病患者需咨醫生是否可食用水果自帶糖分后再飲用）。

2.兌水沖飲

方法：取一勺梨膏（家用湯勺），溫開水沖飲（水一定是溫開水，水溫太高會泡破壞梨膏中的微量元素）。

水和梨膏的比例一般為一比四，也可根據個人口味適量加減水，因萊陽梨膏不加糖，水太多口味會偏酸甜，不喜歡酸甜味的少加水即可，夏季用涼開水沖飲，口感更爽口，可以代替任何飲料，解渴又補充水分。

嬰幼兒每次三分之一勺，兒童半勺，成人一勺。

次數：早晚各一次，飯后飲用（糖尿病患者需咨醫生是否可食用水果自帶糖分后再飲用）。

3.兌牛奶、豆漿

方法：取一勺梨膏（家用湯勺），早餐時兌入牛奶或豆漿中飲用。

適用人群：全部人群（糖尿病患者需咨醫生是否可食用水果自帶糖分后再飲用）

次數：早晚各一次

4.摸面包片或饅頭片

方法：取適量梨膏均勻涂抹于面包片或饅頭片上食用，因萊陽梨膏不加糖、無色素、無防腐劑、純萊陽梨熬制，一勺梨膏相當于幾顆梨，完全可以代替加工類果醬，口感甚至比果醬更勝一籌（糖尿病患者需咨醫生是否可食用水果自帶糖分后再食用）。

5.做烘焙甜點

方法：愛做烘焙或甜點的，面團發好搟成長條以后在一端放適量萊陽梨膏，卷成團，放進面包機發酵體積至兩倍大以后烤制30分鐘，即可做成養生又好吃的梨膏面包，也可取少量梨膏跟雞蛋液混合刷于甜點表皮上色，烤出來的甜點色澤光亮，果香撲鼻。

空氣污染成了全球性問題，肺癌也成了人類的頭號殺手，且成高增長率、低年齡化發展，我們每天都要呼吸，就需要每天保養肺，一杯萊陽梨膏，讓養肺簡單又便捷，當我們無法立刻改變著糟糕的空氣時，我們可以選擇保護好自己。

看完了，該知道萊陽梨膏怎么吃了吧，想要有個肺動力滿滿的肺，別忘了每天喝點萊陽梨膏。

沁知園是專業的萊陽梨膏廠家，專業生產萊陽梨膏，歡迎廣大新老客戶來電咨詢。